よくある質問

トレーニングについて

Age Bodyでは、マンツーマン指導を基本とし、グループトレーニングもあえて 少人数制にこだわっています。

それは、ゲスト一人ひとりの状態を正確に把握し、目的や体力レベルに合った“最適なトレーニング”を提供するためです。

お試し3回の体験後は、多くの方が週1回または週2回のペースで継続されており、身体の変化を実感いただいています。

マンツーマンだからこそ、年齢・目的・運動経験を問わず、どんな方にも効果的に対応できます。

初めての方からアスリートまで、安心してお任せください。

体験や見学はできますか？

最大3回までお試しいただける体験コースをご用意しています。

まずは気軽にお申し込みいただき、雰囲気やトレーニング内容をゆっくり体感してみてください。

そのなかで「ここなら続けられそう」と感じていただけたら、

ぜひご入会をご検討くださいね。

見学も大歓迎です。ただ、セッション中ですとすぐに対応できない場合がありますので、可能であれば 一度ご連絡いただいてから お越しいただけると、スムーズにご案内できます。

どうぞ遠慮なくお問い合わせください。

体験コースの流れ