NEWS

パーソナルジムなのに好きな時間で使える‼︎ - 近日公開 -

カラダ作りはまず自分を知る事から始めよう~体成分とは？

人の体は大きく分けて体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を定量的に分析します。

栄養状態に問題がないか、体がむくんでいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、体重（体脂肪や筋肉量）の過不足を評価することができます。